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王中卿
主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

失眠應(yīng)該掛什么科室

2023-02-23 02:04

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語(yǔ)音內(nèi)容

失眠可以掛神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科進(jìn)行治療，也可以嘗試中醫(yī)調(diào)理。
如果是偶爾出現(xiàn)的失眠，建議不要過于擔(dān)心，只要消除導(dǎo)致失眠的原因后癥狀就會(huì)消失，比如要保證睡眠環(huán)境的安靜，睡前要保持心情的平靜，不要過于興奮緊張，可以嘗試放一些舒緩的音樂，睡前也可以用熱水泡腳都有助于睡眠。
平常要善于緩解自身壓力，不要過于焦慮。也可以服用安神類中成藥物進(jìn)行調(diào)理，如果失眠癥狀嚴(yán)重，建議可以到神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用促進(jìn)睡眠藥物進(jìn)行治療。針灸、按摩也可以幫助睡眠。

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