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    寶寶夜晚睡覺出汗多怎么辦

    2023-04-02 13:17

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    寶寶夜間睡覺出汗多怎么辦?寶寶夜間睡覺出汗多有兩種情況:一個是生理性原因;另一個是病理性原因。生理性原因主要是孩子的新陳代謝比較旺盛,基礎(chǔ)體溫就偏高,再加上白天活動量比較大,如果晚上吃了太多的食物,造成睡覺以后出汗增多,代謝旺盛的情況,這時注意一定不要給孩子蓋太多的被子。如果在炎癥的夏季,注意孩子居室的溫度不要太高,要適當給孩子開空調(diào),降低室內(nèi)的溫度。因為寶寶的體溫調(diào)節(jié)中樞很不穩(wěn)定,容易受環(huán)境因素的干擾,所以要保持室內(nèi)的溫度不要太高。
    另外,因為孩子的基礎(chǔ)體溫偏高,給孩子穿的不要太多。另外睡覺時,也不要蓋得太厚,避免出汗,熱散不出去。孩子睡覺出汗的病理性原因,主要是缺鈣和維生素D造成的佝僂病,也可以出現(xiàn)夜間睡覺出汗增多的情況,建議及時的補充鈣和維生素D。另外,建議每天戶外曬太陽半個小時,可以加速鈣和維生素D的吸收,有效的治療佝僂病,緩解孩子夜間睡覺出汗的情況。

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