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李國(guó)剛
主治醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

急診科

吃什么傷口長(zhǎng)肉最快

2023-09-24 23:18

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傷口的長(zhǎng)肉過程中，需要消耗大量的能量，需要大量的蛋白質(zhì)，所以要想傷口長(zhǎng)肉比較快，需要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。有傷口的患者要注意高熱量飲食，多吃一些富含碳水化合物的物質(zhì)，如大米、小米等，可以補(bǔ)充熱量，另外需要注意多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如雞肉、牛肉、羊肉，豬肉、奶制品、豆制品以及各種魚類。
這些食物中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，容易被人體所吸收，可以為人體補(bǔ)充必須的氨基酸，增強(qiáng)人體的免疫力，能夠促進(jìn)傷口快速愈合。另外還要多吃一些新鮮的蔬菜、水果，如黃瓜、西紅柿、獼猴桃、火龍果、蘋果、香蕉等，要注意均衡營(yíng)養(yǎng)這樣才能有助于傷口快速愈合。

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