由于吻合的肌腱需要一段時間進行愈合康復(fù)，因此手筋斷了以后需要3-6個月的時間再干重體力活。
手筋斷了一般主張做手術(shù)，把斷了的肌腱、韌帶吻合起來，吻合后韌帶需要保持在松弛的狀態(tài)愈合，一般要打石膏或者戴支具保持手腕的中立位，保持在一個放松的位置。韌帶、肌腱的生長至少需要3-4周，有的損傷比較多、斷的比較多，還需要4-6周的時間，讓軟組織、肌腱能充分愈合，過了3-4周或4-6周以后把石膏去掉，需要進行康復(fù)鍛煉，需要被動的做手的屈伸活動、旋轉(zhuǎn)活動以恢復(fù)手腕功能，過了2-3周或3-4周以后，再開始進行手的主動功能鍛煉，手上可以發(fā)力、提重東西，慢慢增加負重。
建議手筋斷了之后的患者不要劇烈運動，可以采取冰敷的方式消除腫脹。同時要多吃營養(yǎng)高、含豐富維生素、高能量的食物，讓身體盡快恢復(fù)正常。
