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    吃什么水果可以降尿酸

    2023-10-03 06:16

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    其實(shí)茶水對降尿酸效果是最好的。水能有效的讓身體進(jìn)行新陳代謝,直接排尿酸。水果方面應(yīng)該多吃櫻桃,櫻桃中含有豐富的花青素、花色素及維生素E等,均是很有效的抗氧化劑,可以促進(jìn)血液循環(huán),利于尿酸的排泄,能緩解因痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎所引起的不適。特別是櫻桃中的花青素,還能消除肌肉酸痛和發(fā)炎,尿酸高痛風(fēng)的人都可以經(jīng)常吃。蓮霧水分多能利尿祛濕,尿酸高的朋友可以每天多吃幾顆,也能很好的利尿排酸。

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