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高原反應(yīng)有很多種癥狀，包括頭疼、胸悶、氣喘、乏力，失眠、惡心，其中頭疼是最常見的癥狀之一。在高原大部分頭痛都是因?yàn)槿毖踉斐傻模€有少部分是因?yàn)楹染苹蛘哐獕焊摺Ｋ猿霈F(xiàn)高原反應(yīng)的時(shí)候不要緊張，放平心態(tài)。盡量避免體力勞動(dòng)或者奔跑及快速行走，從而降低耗氧量。如果情況比較嚴(yán)重，可以服用芬必得及吸氧。在一定時(shí)間內(nèi)采取了措施，但是并沒(méi)有好轉(zhuǎn)，就需要及時(shí)去醫(yī)院處理。