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    受傷了能吃螃蟹嗎

    2023-12-08 07:34

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    受傷以后如果可以正常飲食可以吃螃蟹,螃蟹屬于優(yōu)質(zhì)的蛋白,做熟以后正常吃即可,傷口修復(fù)愈合需要大量的蛋白質(zhì),適量補充蛋白質(zhì)有利于傷口的愈合,但是也需要注意螃蟹過敏和蛋白質(zhì)過敏的情況。
    除了多吃螃蟹,還可以通過多吃瘦肉、雞蛋、牛奶、豆制品等補充蛋白質(zhì),還需要多吃新鮮的蔬菜、水果,比如油菜、胡蘿卜、西蘭花、蘋果等,補充足夠的維生素也有助于機體的愈合,同時多注意休息、保證充足的睡眠、保持心情愉快,提高機體的免疫力。由于受傷以后有可能影響到人體的正常消化功能,所以盡量以易消化的飲食為主,少吃油脂、油炸的食物,可以少量多餐,必要時就診后咨詢一下醫(yī)生。

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