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    女性睡眠多是什么原因

    2023-01-21 22:29

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    語(yǔ)音內(nèi)容

    女性患者出現(xiàn)睡眠增多,原因包括懷孕、營(yíng)養(yǎng)不足、夜間睡眠質(zhì)量差,具體如下:
    1、懷孕:因?yàn)榧に胤置诘淖兓瘜?dǎo)致;
    2、營(yíng)養(yǎng)不足:容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)困倦、乏力、愛睡覺的情形,可以給予患者補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),會(huì)使嗜睡的情況有好轉(zhuǎn);
    3、夜間睡眠質(zhì)量差:夜間睡眠的時(shí)間過短,夜間睡眠的時(shí)候打呼嚕,有睡眠呼吸暫停的現(xiàn)象,導(dǎo)致大腦處于乏氧的狀態(tài),患者在白天的時(shí)候就會(huì)表現(xiàn)為困倦、乏力,可能會(huì)有睡眠增多的表現(xiàn)。

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