老年人睡眠多的原因較多，常見原因如下：
一、正常生理現(xiàn)象：
正常衰老的人80-90歲后，睡眠期會(huì)明顯延長(zhǎng)，可能1天睡眠多達(dá)8-9個(gè)小時(shí)或者十?dāng)?shù)小時(shí)，是正常生理變化。
二、軀體疾?。?/p>
1、前列腺增生：老年男性前列腺增生，晚上多次起夜會(huì)影響睡眠質(zhì)量；
2、認(rèn)知功能下降：一天到晚無所事事，坐位看電視，也會(huì)睡眠增多；
3、精神情緒改變：比如抑郁癥患者，睡眠時(shí)間會(huì)增多；
4、其他疾?。喝缢吆粑鼤和＞C合征、不寧腿綜合征或者身體疼痛、癢，影響老年人晚上睡眠，白天自然會(huì)感覺困倦、疲乏。
