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    男性腎不好吃什么

    2023-08-26 09:03

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    藥補(bǔ)不如食補(bǔ)。因此,當(dāng)男人腎不好的時候,可以適當(dāng)?shù)氖褂檬逞a(bǔ)的方法來補(bǔ)腎,效果可能會比較顯著。如食物中黑芝麻具有補(bǔ)肝腎、潤五臟的作用,尤其對于腎虛所致的腰膝酸軟、頭昏耳鳴、發(fā)枯發(fā)落、早年白發(fā)、大便燥結(jié)等,這種情況一般治起來效果比較顯著。
    還有板栗,富含脂肪、鈣、磷及多種維生素,具有補(bǔ)腎的作用,特別適合腎虛、雙腿無力等癥狀。還有干貝,干貝具有滋補(bǔ)腎陰的作用,可以多服用,效果比較好。桑葚具有滋補(bǔ)腎陰的作用,補(bǔ)肝腎、滋腎陰效果比較顯著。
    黑豆具有補(bǔ)腎健脾的作用,用于治療腎虛消渴、遺精、白濁、小便頻數(shù)等腎虛的病人效果比較好。因此,當(dāng)男性腎不好的時候,可以多食用這些食物,可以起到補(bǔ)腎的作用。

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