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    13歲為什么月經(jīng)遲遲不來

    2023-05-25 01:30

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    一般來說,大多數(shù)女性的月經(jīng)初潮大體在12歲-15歲之間,13歲不來月經(jīng)屬于正?,F(xiàn)象,不用太擔(dān)心。月經(jīng)來潮的早晚受身體狀況精神壓力等因素的制約,平時要注意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,增強(qiáng)體質(zhì),注意營養(yǎng),營養(yǎng)均衡,多吃蔬菜、水果,也要多吃雞蛋、瘦肉等富含高蛋白的食物,不要過度的節(jié)食減肥。另外要注意勞逸結(jié)合,避免長時間的熬夜,放松心態(tài),不要有太多的思想壓力,去正規(guī)醫(yī)院的婦科做一下B超檢查,查一下子宮內(nèi)膜和子宮的發(fā)育情況。

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