近視眼的物理治療方法，主要針對(duì)假性近視的患者，考慮以下幾個(gè)治療方法：
一、盡量減少近距離用眼時(shí)間，每近距離用眼40分鐘，就要放松眼睛20分鐘，主要是眺望綠色植物，向遠(yuǎn)處眺望20分鐘，每天鼓勵(lì)做戶外運(yùn)動(dòng)，特別是到綠色植物空曠的地方做戶外運(yùn)動(dòng)，每天要兩小時(shí)以上，而且陽光充足，放松睫狀肌，這樣有助于假性近視的恢復(fù)。
二、不要在光線暗的地方長時(shí)間看手機(jī)、看書、寫作業(yè)，并且要減少熬夜，坐姿要端正，通過充分的物理放松，能夠使假性近視得到恢復(fù)。
三 、如果近視伴有了弱視，可以借助弱視治療儀或者是網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)軟件等方法來提高視力。
四、每天還要相應(yīng)做眼保健操，做眼部按摩，如果長時(shí)間假性近視不能恢復(fù)，很有可能就會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)檎嫘越?。?duì)于真性近視的患者，沒有相應(yīng)的物理治療方法使其恢復(fù)，只能是通過配戴框架眼鏡、隱形眼鏡來矯正視力。
