喝酒后出現(xiàn)后腦勺疼，這是因?yàn)榫凭簿褪且掖?，?jīng)過肝臟的代謝以后變成了乙醛。乙醛對頭部血管有擴(kuò)張作用，所以會(huì)導(dǎo)致頭疼或者是后腦勺疼。既然頭疼和乙醛有關(guān)，要解決頭疼的問題就要想辦法把乙醛盡快排出體外，有下面方法可以選擇：
第一、可以多喝水，喝水的目的是利尿，促進(jìn)乙醛的盡快排出。
第二、可以喝濃糖水或者濃的蜂蜜水，利用高滲利尿的原理排出體內(nèi)已經(jīng)蓄積的乙醛，但是這個(gè)方法不適合糖尿病病人。
第三、喝濃茶水，茶葉中的茶多酚能夠加速乙醛在體內(nèi)的代謝，而且濃茶也兼具有利尿的作用。
第四、喝點(diǎn)鮮榨果汁，比如西紅柿汁、西瓜汁、柚子汁等等都有很好的解酒作用。
建議飲酒要適度，如果一定要喝，在下次喝酒之前先喝一點(diǎn)酸奶或者是牛奶對胃黏膜有保護(hù)作用，可以延緩酒精的吸收，減少酒后頭疼的出現(xiàn)。
