吹空調(diào)時(shí)間久了容易出現(xiàn)四肢乏力的感覺，這個(gè)時(shí)候需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，多喝水，空調(diào)的環(huán)境下相對比較干燥，需要適當(dāng)補(bǔ)充一些新鮮的水果和蔬菜，調(diào)整好情緒狀態(tài)，一般患者就會(huì)得到明顯的緩解。
如果經(jīng)歷了上述這些情況，癥狀仍然不能夠緩解，就需要排除感冒，排除一些其他的疾病，去醫(yī)院做相應(yīng)的檢查，比如離子分析、血常規(guī)，看看是不是有貧血，是不是電解質(zhì)紊亂。
如果是感冒就要采取對應(yīng)的治療；如果是合并慢性貧血，就需要針對貧血的病因進(jìn)行對癥治療及對因治療，需要檢查明確病因，這非常關(guān)鍵，多數(shù)情況下會(huì)自行緩解。
