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    經期血發(fā)黑怎么辦

    2023-08-27 16:38

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    經期血發(fā)黑,主要是血瘀氣滯,經血淤的時間比較長而導致顏色發(fā)黑。經血淤在陰道里面,殘留的時間比較長,陰道環(huán)境是酸性的,所以出來的顏色就相對比較黑。這種情況跟月經不調、宮寒、體寒有直接的關系,造成這種情況,也可能是勞累過度、氣虛、天生腎氣不足,都可以引起經血顏色變黑。經血顏色變黑可以通過飲食上的調整,多吃促進子宮收縮還有熱量的食物。在例假期間可以喝些紅糖水、紅棗湯、赤豆湯之類的都有助于改善。平時可以用益母草顆粒以及暖宮調經丸等活血化瘀的藥物來進行調理,這樣也有助于改善經期血發(fā)黑的顏色。平時避免生冷、辛辣、刺激性食物的攝入,肚子要注意保暖,避免受涼。

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