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陳慶玉
副主任醫(yī)師

棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

骨外科

踝關(guān)節(jié)扭傷推拿方法

2023-06-03 18:01

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踝關(guān)節(jié)扭傷之后不建議推拿、按摩，推拿、按摩會使損傷的軟組織加重，病情更加嚴(yán)重。首先，要到醫(yī)院拍片子，完善檢查，排除有沒有撕脫性的骨折，根據(jù)骨折的具體情況進(jìn)行處理。另外，最好完善核磁共振檢查，檢查內(nèi)外側(cè)副韌帶、三角韌帶損傷的具體程度。如果具有手術(shù)指征，建議進(jìn)行手術(shù)治療。如果沒有手術(shù)指征，需要保守治療，進(jìn)行石膏固定，需要4周左右的時間，讓損傷的軟組織得到充分恢復(fù)。在此期間避免站立行走，避免過度下垂，抬高患肢，更不要推拿、按摩。受傷兩天之內(nèi)可以根據(jù)腫脹的具體程度進(jìn)行間斷性的冷敷，受傷兩天之后可以局部熱敷，口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，洛索洛芬鈉，消腫的藥物，邁之靈片。要預(yù)防石膏固定并發(fā)癥，比如深靜脈血栓形成?？诜恍┫祖?zhèn)痛藥物的同時，可以局部應(yīng)用理療、針灸。但是根據(jù)患者的具體情況，一定要注意這種疾病，避免忽視，否則容易導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定。

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