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杜瑞霞
副主任醫(yī)師

新里程安鋼總醫(yī)院

婦產(chǎn)科

姜回奶嗎

2023-09-27 11:44

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01:18

語音內(nèi)容

姜的營養(yǎng)非常地豐富，有刺激性的腥味，吃生姜并不會(huì)回奶，所以哺乳期的女性可以放心食用。姜含有豐富的營養(yǎng)元素，哺乳期的媽媽們給寶寶喂奶會(huì)容易營養(yǎng)流失，吃姜可以補(bǔ)充營養(yǎng)，強(qiáng)身健體，促進(jìn)寶寶吃母乳后的健康發(fā)育，姜含有豐富的鐵元素，哺乳期吃姜可以補(bǔ)充鐵元素，可以補(bǔ)血、活血，避免貧血的癥狀，還可以養(yǎng)顏美容，有助于寶寶吃母乳后補(bǔ)充鐵元素，從而避免貧血，促進(jìn)寶寶的皮膚、毛發(fā)以及健康發(fā)育，姜含有豐富的微量元素、維生素，都可以補(bǔ)充能量，補(bǔ)充精力，保持活力，保持良好的心情。女性在哺乳期是可以吃姜，而且吃姜也并不會(huì)回奶。

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王少為│北京醫(yī)院

2023/05/23 播放（39787）

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