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    足外翻如何鍛煉矯正

    2023-12-05 07:22

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    對于成年人出現(xiàn)的足外翻癥狀,多數(shù)情況下需要進行手術(shù)治療矯正,而且術(shù)后需要配戴矯正的支具進行固定。對于兒童、青少年患有足外翻的癥狀,在具體的矯正上大部分可以采取保守治療,可以采用傳統(tǒng)的中醫(yī)手法進行按摩矯正,也可以采用小針刀行局部的松解、撬撥,以減輕和緩解局部的肌肉粘連程度,從而進行矯正。
    在矯正以后,需要長時間配戴足外翻矯正支具進行固定,定期到正規(guī)的醫(yī)院復查。為了防止足外翻的發(fā)生,平時一定要囑咐病人加強足部的功能鍛煉,加強足部局部的肌肉力量,增加踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,可以有效的預防和治療足外翻。

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