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    5.6的空腹血糖危險嗎

    2023-11-14 16:31

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    空腹血糖5.6mmol/L不危險,空腹血糖的正常值是3.89-6.11mmol/L,空腹血糖5.6mmol/L為正常范圍。如果有多食易饑、形體消瘦、體重減輕等癥狀,可以做糖耐量試驗,以進一步明確糖尿病診斷。如果孕婦空腹血糖5.6mmol/L屬于妊娠糖尿病,需要注意以下幾點。
    1、嚴格控制飲食多吃蔬菜,主食以蕎麥、燕麥為主,每餐七分飽,避免暴飲暴食。在兩餐之間適當吃水果,比如蘋果、櫻桃、橙子、獼猴桃等。
    2、適當增加運動,不要做劇烈的活動。
    3、定期復查血糖,使血糖控制在正常值以內。
    4、保持心態(tài)平和,保證充足的睡眠,保證胎兒健康的發(fā)育。

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