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    如何預(yù)防少精、弱精癥

    2023-11-05 01:20

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    少精、弱精癥的因素比較廣泛,有個人生活的生活習(xí)慣、環(huán)境因素,當(dāng)然也有少數(shù)是遺傳的一些特殊的疾病,隱睪等等。作為多數(shù)患者來講,其實還是很有必要注意生活中的一些習(xí)慣。比如說養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,提高身體素質(zhì),對精子的保健是很重要的。比如說抽煙、喝酒就容易損害精子質(zhì)量,所以忌煙酒,避免熬夜。工作中不能長期的高壓,壓力大也會影響身體的激素的紊亂,導(dǎo)致生精的細胞的一些異常。所以這些生活習(xí)慣會影響精子質(zhì)量生育能力。一些環(huán)境的污染,要盡量避免放射性的物質(zhì),或者是避免吃一些化肥、農(nóng)藥含量超標(biāo)的食物。平時盡量少接觸有毒的塑料的用品、少用洗滌劑,這些對生殖細胞都會有損害。

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