亞洲女性的絕經(jīng)時(shí)間范圍是45-55歲之間，它受遺傳、營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)、生活環(huán)境、教育背景、經(jīng)濟(jì)狀況等等影響因素的比較多。
絕經(jīng)是指女性的卵巢儲(chǔ)備卵泡耗竭，分泌合成雌孕激素的能力喪失，子宮內(nèi)膜不再有增生分泌和脫落的變化，所以導(dǎo)致閉經(jīng)或者叫絕經(jīng)，它是一種正常的生理情況。絕經(jīng)以后由于雌激素水平的下降，可能會(huì)出現(xiàn)陰道的干澀、性交困難、更年期癥狀，還會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、心腦血管疾病高發(fā)、高血壓等等的癥狀，所以在絕經(jīng)期以后要注意生活的保健。
可以多吃一些蜂膠、蜂蜜、蜂王漿，也可以多吃豆類的食品。因?yàn)槎诡惖氖称泛写蠖巩慄S酮，它是一種很好的天然植物類的雌激素，對(duì)于卵巢的保健、身體狀況的保健有很好的幫助作用。
從全國(guó)的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)看，中國(guó)人或者是亞洲女性的絕經(jīng)年齡一般在45-55歲之間，平均48-50歲，在這個(gè)范圍內(nèi)絕經(jīng)都是一種正常的絕經(jīng)年齡。
