2023-08-03 12:57
預(yù)防咽喉腫瘤最有效的方法
咽喉腫瘤會影響患者的生活質(zhì)量，因此需要預(yù)防該疾病，平時在日常生活中應(yīng)該戒除煙酒嗜好，長期與有害化學(xué)氣體接觸的工作人員加強勞動保護，還要注意加強身體鍛煉增加體質(zhì)。
（1）戒除煙酒嗜好，勿過度吃腌菜、酸、辛辣刺激性食物，禁吃霉變食物，養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，多食新鮮水果、蔬菜。
（2）長期與有害化學(xué)氣體接觸的工作人員，應(yīng)配戴防毒面具與穿防護隔離衣等。
（3）增加體質(zhì)，加強身體鍛煉，生活規(guī)律，清晨或工作之余堅持做戶外活動。
（4）避免大聲叫喊，如發(fā)聲不當(dāng)、用嗓過度，可使聲帶急性充血或出血。感冒期間更需注意，聲帶注意適當(dāng)休息，注意口腔清潔。
（5）出現(xiàn)不明原因的聲音嘶啞、呼吸困難等癥狀時及時就診。
