成年人胳膊脫臼一般一周后可以恢復(fù)正常，習(xí)慣性脫位者需2-4周，出現(xiàn)骨折時需6-8周。
胳膊脫臼在臨床上主要是指肩關(guān)節(jié)脫位，肩關(guān)節(jié)是人體活動度最大的一個關(guān)節(jié)，在過度的活動過程當(dāng)中有可能造成關(guān)節(jié)的脫位，多數(shù)以前脫位為主。單純性脫位者不伴有明顯的骨折、關(guān)節(jié)囊損傷等，應(yīng)在4-6小時之內(nèi)盡快進(jìn)行復(fù)位，復(fù)位后應(yīng)進(jìn)行肩部固定，3-5天后開始局部的恢復(fù)性訓(xùn)練，一般1周左右即可恢復(fù)正常。習(xí)慣性脫位患者由于其關(guān)節(jié)韌帶較為松弛，復(fù)位完成后應(yīng)進(jìn)行肩帶的懸吊，固定2-4周后使局部的軟組織能夠得到充分的粘連，防止再次復(fù)位發(fā)生，一般2周開始進(jìn)行恢復(fù)性的肩關(guān)節(jié)活動。如果脫位同時伴有明顯的大結(jié)節(jié)或其它骨折，恢復(fù)的周期較長，有時需在骨折愈合后才能逐漸恢復(fù)，大約需6-8周。
肩關(guān)節(jié)出現(xiàn)脫臼的患者要到醫(yī)院進(jìn)行拍片檢查，醫(yī)生會根據(jù)具體情況給予手法復(fù)位。復(fù)位后需要注意休息，減少活動，癥狀緩解后也要注意，盡量不要牽拉患側(cè)的手臂，避免再次出現(xiàn)脫臼的癥狀。
