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    多囊可以吃什么水果

    2023-06-20 18:26

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    多囊卵巢綜合征患者在生活中要注意飲食。隨著多囊卵巢綜合征病情的發(fā)展,患者的身體受損也會逐漸的嚴(yán)重。人們要注意多囊卵巢綜合征的一些常識。多囊卵巢綜合征可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖橇勘容^低的水果,比如青梅、青瓜、西瓜、荔枝、橙子、檸檬、葡萄、梨子、桃、杏、枇杷、菠蘿、草莓、櫻桃、甘蘭等,這些水果的含糖量都比較低,多囊卵巢綜合征患者可以適當(dāng)?shù)氖秤?;另外不可以食用含量糖比較高的水果,比如紅棗、紅果,特別是干棗、蜜棗、柿餅、葡萄干、杏干、桂圓等干果,含糖量比較高,這些多囊卵巢綜合征是不要食用的,含糖量特別高的水果,比如哈密瓜、黃桃都是不適合多囊卵巢綜合征患者來食用的。可以多吃富含維生素的柚子等水果,柚子還具有一些生物的活性物質(zhì)皮苷,可以降低血液的粘稠度,能夠降低血糖,是多囊卵巢綜合征患者的理想的選擇。

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