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王建英
主任醫(yī)師

宿遷市人民醫(yī)院

產(chǎn)科

懷孕前幾個月該注意

2023-10-14 01:29

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語音內(nèi)容

懷孕前幾個月應(yīng)該注意放松心情，不要太緊張，注意休息，不能勞累過度。因為懷孕前三個月的時候是胎兒生長發(fā)育最重要的時期，這時候胎兒還沒有完全發(fā)育成型。
如果運動量過大或者經(jīng)常的精神緊張，會影響到胎兒的生長，導(dǎo)致胎兒畸形率增加。在這期間還應(yīng)該注意遠離輻射，遠離有毒、有害的氣體以及物質(zhì)，避免導(dǎo)致胎兒畸形。
在懷孕前幾個月，應(yīng)該注意清淡飲食，特別是懷孕前三個月的時候，由于妊娠反應(yīng)的影響，會出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振等現(xiàn)象，可以通過清淡飲食來改善癥狀，注意多吃新鮮的蔬菜、水果，有利于補充維生素。

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