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    小孩咳嗽發(fā)燒吃什么菜好

    2023-03-13 08:39

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    小孩咳嗽發(fā)燒,飲食宜清淡、營(yíng)養(yǎng)、容易消化,不能吃辛辣、刺激、容易上火的食物,過(guò)甜過(guò)咸的食物也不要吃??梢猿渣c(diǎn)芥菜、油菜、白蘿卜、胡蘿卜、南瓜、青筍、山藥、蘑菇、花生、芝麻、核桃、橄欖、紅棗等,這些都是健脾氣,潤(rùn)肺陰的,可以適當(dāng)多食。不能吃高蛋白的食物,蛋白質(zhì)在吸收的時(shí)候會(huì)散發(fā)熱量,會(huì)加重感冒的癥狀,所以不能吃雞蛋、肉、魚(yú)、蝦等食物??人砸院笠惨嗪人艽龠M(jìn)新陳代謝,特別是孩子在發(fā)燒的時(shí)候更要多喝水,因?yàn)橥藷帟?huì)帶走身體的熱量,會(huì)使體內(nèi)的水分流失??梢越o孩子熬點(diǎn)冰糖雪梨水喝,這對(duì)于咳嗽的癥狀有緩解作用,也可以給孩子喝點(diǎn)雞湯。

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