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金菊花
副主任醫(yī)師

浙江省立同德醫(yī)院

兒科

寶寶晚上睡覺(jué)空調(diào)的溫度

2023-06-15 13:15

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隨著天氣越來(lái)越熱，寶寶晚上睡覺(jué)開(kāi)不開(kāi)空調(diào)，是很多父母頭疼糾結(jié)的問(wèn)題，不開(kāi)空調(diào)寶寶滿頭是汗，渾身難受，翻來(lái)翻去，睡覺(jué)睡不好；開(kāi)空調(diào)有的時(shí)候又怕太涼，寶寶受涼容易感冒。那么寶寶開(kāi)空調(diào)幾度比較適合呢？應(yīng)該注意什么事項(xiàng)呢？寶寶晚上開(kāi)空調(diào)，一般溫度最好設(shè)定在26℃到28℃為宜，睡覺(jué)平躺的時(shí)候，寶寶的散熱面積比較大，胸腹部一定要蓋一點(diǎn)薄被子，不能直接對(duì)著風(fēng)口，寶寶開(kāi)空調(diào)之后，每半天要開(kāi)窗通風(fēng)透氣，不能一會(huì)兒開(kāi)一會(huì)兒關(guān)，室內(nèi)溫度不能忽冷忽熱，房間內(nèi)要經(jīng)常灑水，或開(kāi)一點(diǎn)加濕器，保持室內(nèi)濕度不因?yàn)榭照{(diào)而降低，空調(diào)內(nèi)機(jī)的空氣過(guò)濾網(wǎng)、蒸發(fā)器會(huì)積聚灰塵，潮濕容易霉變，滋生細(xì)菌和病菌，要定期清潔，這樣寶寶可以安心的過(guò)一個(gè)夏天。

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