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    什么原因引起腦梗

    2023-11-03 16:47

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    語音內(nèi)容

    導致腦梗死的原因大部分都是因為血管動脈粥樣硬化引起。我們常見的危險因素就是高血壓,高血糖,高血脂還有高同型半胱氨酸血癥,這四個高都可以導致血管動脈粥樣硬化,當動脈粥樣硬化斑塊脫落導致腦血管堵塞,就會引起腦梗死,導致血管動脈粥樣硬化的原因就是這四高,再就是吸煙飲酒,不良的生活習慣,熬夜,喝咖啡,生氣,著急,這些都是導致腦梗死的原因。這個時候我們要避免生氣,平時吃低鹽,低脂飲食,多吃綠色蔬菜,吃水果,盡量少吃肉類,脂類含量比較高的食物,比如動物的肝臟內(nèi)臟,蛋黃,平時多吃水果,預防動脈粥樣硬化,降低高血壓,高血糖,高血脂,這樣就可以預防腦梗死。

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