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劉玉杰
主任醫(yī)師

朝陽市第二醫(yī)院

婦產(chǎn)科

內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)怎么辦

2023-02-18 02:39

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語音內(nèi)容

建議內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的女性，先排除影響月經(jīng)的外界因素，可以觀察一段時(shí)間。觀察期間在日常生活方面應(yīng)有健康的規(guī)律，多注意休息，避免勞累過度。
經(jīng)期要注意防寒避濕，注意自己的飲食，不宜食用生冷食物，多食用瘦肉、蔬菜、水果以及含鈣豐富的物質(zhì)。保持心情舒暢，適當(dāng)?shù)腻憻?，提高身體素質(zhì)等。如果一段時(shí)間后癥狀還沒有得到改善，建議到醫(yī)院檢查并進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹委煛?

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