国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<pre id="szjfl"></pre>

<sub id="szjfl"><ruby id="szjfl"></ruby></sub>

徐艷娟
副主任醫(yī)師

廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

婦科

月經(jīng)干凈幾天可以跑步

2023-08-17 12:08

手機(jī)瀏覽

: 用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 月經(jīng)干凈幾天可以跑步

01:09

語音內(nèi)容

月經(jīng)最好干凈2-3天以后再跑步，因?yàn)樵陆?jīng)剛干凈的時(shí)候雖然從外表看月經(jīng)血已經(jīng)完全干凈了，但有可能在子宮內(nèi)還會(huì)殘留有少量的月經(jīng)血，所以這個(gè)時(shí)候不要跑步。另外，月經(jīng)剛干凈時(shí)可能體內(nèi)的激素水平還沒有恢復(fù)到非月經(jīng)期的狀態(tài)，建議這個(gè)時(shí)候先不要跑步，月經(jīng)完全干凈3天之后再跑步鍛煉。在月經(jīng)期要適當(dāng)保暖并且不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，而且在月經(jīng)期適當(dāng)休息，每天晚上睡覺之前用熱水泡泡腳，可以促進(jìn)下肢血液循環(huán)，改善月經(jīng)期的疲勞感，并且能使月經(jīng)血流出得更順暢，減輕由于來月經(jīng)引起的下腹部不舒服，在月經(jīng)期要加強(qiáng)護(hù)理，注意日常起居。

分享:

87

相關(guān)推薦

月經(jīng)第幾天可以跑步

一般而言，月經(jīng)第7天以后再跑步可能比較好。月經(jīng)屬于周期性的子宮內(nèi)膜脫落，這段期間肯定會(huì)出現(xiàn)陰道出血、下腹不適、盆腔充血的情況。但是這屬于正常生理周期出現(xiàn)的情況，都是屬于正...

陳素文│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

2023/03/21 播放（37484）

月經(jīng)幾天干凈才正常

"月經(jīng)是指伴隨卵巢周期性排卵，卵巢分泌雌激素、孕激素的周期性變化所引起的子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血，規(guī)律月經(jīng)的建立是生殖功能成熟的主要標(biāo)志。月經(jīng)正常情況下是3-5天，就會(huì)干凈，在...

語音時(shí)長01:18''

杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院

2023/12/23 收聽(55784)

月經(jīng)要幾天才能干凈

"月經(jīng)是女性正常的生理現(xiàn)象，一般1個(gè)月發(fā)生1次子宮內(nèi)膜的自主脫落。血管增生，腺體生長分泌以及子宮內(nèi)膜的脫落，并伴隨出血的一種周期性變化，這種周期性的陰道排血現(xiàn)象，就稱為月經(jīng)。正...

語音時(shí)長01:21''

杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院

2023/02/09 收聽(15246)

月經(jīng)幾天會(huì)干凈

"正常月經(jīng)一般是在3-7天之內(nèi)會(huì)干凈，絕大部分的女性來月經(jīng)時(shí)間是3-5天，月經(jīng)時(shí)間的長短和子宮內(nèi)膜脫落是有關(guān)系的，如果內(nèi)膜的厚度正常，有3-5天的時(shí)間已經(jīng)足夠了。如果來月經(jīng)的時(shí)...

語音時(shí)長01:11''

趙維巍│湘潭市婦幼保健院

2023/04/06 收聽(68244)

正常月經(jīng)來幾天干凈

正常月經(jīng)會(huì)在3-7天干凈，子宮內(nèi)膜受到雌、孕激素變化影響時(shí)，發(fā)生周期性剝脫就會(huì)形成月經(jīng)。子宮內(nèi)膜脫落，引起出血的時(shí)間一般為3-7天。如果月經(jīng)小于3天或大于7天，都屬于不正常的月...

語音時(shí)長01:11''

張曉莉│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/04/26 收聽(34414)

月經(jīng)幾天干凈才正常

"月經(jīng)持續(xù)時(shí)間是3-7天左右，具有很大個(gè)體差異，如果出現(xiàn)月經(jīng)持續(xù)時(shí)間小于2天，每個(gè)月都持續(xù)超過一周以上，伴有月經(jīng)量異常，考慮存在異常。月經(jīng)量是在30-80ml左右，超過就屬于月...

語音時(shí)長01:10''

時(shí)思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2023/11/13 收聽(64484)

一般月經(jīng)幾天干凈

月經(jīng)周期一般是28天，月經(jīng)持續(xù)時(shí)間是3-5天，也可以延長到7天，月經(jīng)量大概是80ml，應(yīng)該沒有特別嚴(yán)重的不舒服，才是育齡女性常規(guī)的月經(jīng)狀況。一般月經(jīng)持續(xù)時(shí)間在5天左右，短...

段微│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

2023/01/05 播放（78126）

正常月經(jīng)幾天干凈

"女性正常的月經(jīng)應(yīng)該在2-8天之內(nèi)結(jié)束，平均為3-5天左右，女性月經(jīng)有自限性，并且受到體內(nèi)激素水平的控制，正常月經(jīng)出血第一天一直到出血結(jié)束，就稱為一個(gè)月經(jīng)經(jīng)期。經(jīng)期的長短，每個(gè)...

語音時(shí)長01:12''

陳瑩│佳木斯大學(xué)宏大醫(yī)院

2023/06/09 收聽(61696)

月經(jīng)幾天干凈才正常

"月經(jīng)持續(xù)時(shí)間稱為經(jīng)期，經(jīng)期一般在3-7天。如果小于三天稱為經(jīng)期縮短，如果超過七天稱為經(jīng)期延長。對(duì)于經(jīng)期縮短或者經(jīng)期延長，都要查找原因給予處理，具體如下：第一、經(jīng)期縮短多見于內(nèi)...

語音時(shí)長01:11''

趙曉東│北京醫(yī)院

2023/12/03 收聽(47374)

月經(jīng)一般幾天能干凈

"月經(jīng)是性成熟女性在卵巢雌孕激素周期性變化的基礎(chǔ)上作用于子宮內(nèi)膜，而使子宮內(nèi)膜周期性剝脫的正常生理過程。月經(jīng)又叫姨媽，一般姨媽要持續(xù)3-7天，也就是說月經(jīng)期以3-7天為正常，小...

語音時(shí)長01:18''

高珊│中日友好醫(yī)院

2023/12/30 收聽(61724)

月經(jīng)一般幾天完全干凈

正常的月經(jīng)2-8天，如果超過8天還沒有干凈，可能存在月經(jīng)紊亂的問題。如果女性本身月經(jīng)很規(guī)律，突然出現(xiàn)月經(jīng)延長8-9天，這個(gè)時(shí)候需要充分的考慮有沒有其他問題。

張彥玲│山西省人民醫(yī)院

2023/02/15 播放（79864）

月經(jīng)一般幾天完全干凈

正常情況下，經(jīng)期是3-7天之內(nèi)，完全干凈屬于正常。從第1天見血就算月經(jīng)周期的第1天，到徹底干凈一點(diǎn)血沒有在，7天之內(nèi)都屬于正常。如果不在這個(gè)范圍內(nèi)，一般提示異常。月經(jīng)2天就干凈...

語音時(shí)長01:31''

張秀榮│安圖縣中醫(yī)醫(yī)院

2023/07/23 收聽(83144)

一般月經(jīng)幾天干凈

"絕大部分女性的月經(jīng)是3-7天會(huì)干凈，個(gè)別的可能會(huì)達(dá)到8天才會(huì)干凈。如果月經(jīng)超過9天還沒干凈，屬于異?，F(xiàn)象，常見于子宮本身的病變、凝血功能障礙或者激素水平異常所引起。發(fā)現(xiàn)月經(jīng)時(shí)...

語音時(shí)長01:17''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2023/03/26 收聽(10162)

一般月經(jīng)幾天干凈正常

正常情況下，生育年齡女性的月經(jīng)期持續(xù)時(shí)間大約是3-7天，也就是從開始有陰道出血，一直到陰道出血完全結(jié)束，這個(gè)時(shí)間點(diǎn)會(huì)...

程嬌影│中日友好醫(yī)院

2023/08/16 播放（45824）

月經(jīng)正常幾天干凈

正常的月經(jīng)周期在21-35天之間，經(jīng)期在3-7天之間，經(jīng)量在20-60ml之間。對(duì)于月經(jīng)正常的女性一般在3-7天就會(huì)完全干凈，所以月經(jīng)經(jīng)期小于3天或者超過7天，都是不正常的表現(xiàn)...

語音時(shí)長01:12''

朱雪蓮│黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院

2023/08/04 收聽(19120)

月經(jīng)要幾天才能干凈

"女性月經(jīng)出血時(shí)間正常應(yīng)該為3-7天，也就是出血時(shí)間最短不能少于3天，最長不能超過7天。月經(jīng)量20-80ml，如果出血時(shí)間少于3天，月經(jīng)期近只需要用衛(wèi)生護(hù)墊，考慮月經(jīng)出血量過少...

語音時(shí)長01:15''

李傅英│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

2023/04/13 收聽(99324)

月經(jīng)一般幾天干凈

"絕大多數(shù)女性的月經(jīng)一般3-7天就會(huì)干凈，月經(jīng)之所以會(huì)干凈，主要是卵巢周期性的分泌雌激素和孕激素的關(guān)系。當(dāng)來月經(jīng)的時(shí)候，體內(nèi)激素水平降到最低，所以子宮內(nèi)膜暫時(shí)性失去了雌、孕激素...

語音時(shí)長01:18''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2023/10/04 收聽(65924)

月經(jīng)幾天干凈才正常

"月經(jīng)7天內(nèi)干凈是正常的，對(duì)于育齡期的正常女性，月經(jīng)周期是23-35天來1次，經(jīng)期是7-8天以內(nèi)，經(jīng)量原有的標(biāo)準(zhǔn)是25-80ml，有些專家經(jīng)過統(tǒng)計(jì)提出月經(jīng)最少的正常量可以在5...

語音時(shí)長01:15''

胡顏霞│鄭州人民醫(yī)院

2023/08/26 收聽(49050)

月經(jīng)幾天干凈

"女性行經(jīng)期為2-7天屬于正常的范圍，因?yàn)閷m內(nèi)節(jié)育器對(duì)子宮內(nèi)膜修復(fù)有一定程度的干擾性，所以女性有宮內(nèi)節(jié)育器的情況下，行經(jīng)期可以延長至10天左右。女性經(jīng)期是因?yàn)轶w內(nèi)雌孕激素水平的...

語音時(shí)長01:30''

楊新鳴│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2023/11/24 收聽(64676)

月經(jīng)一般幾天完全干凈

"對(duì)于建立正常月經(jīng)周期的健康女性，在健康的狀態(tài)下，如果沒有心理、生理、環(huán)境、生活等重大變故，月經(jīng)是正常的。通常女性的月經(jīng)周期是25-35天，平均28-30天，行經(jīng)的天數(shù)通常在2...

語音時(shí)長01:23''

王少為│北京醫(yī)院

2023/08/04 收聽(85452)

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識(shí) 已掃次

有來簡介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報(bào)電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證：(京)字第09345號(hào)
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營性-2020-0006
京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved