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    便秘艾灸哪里最有效

    2023-03-20 22:11

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    便秘可以艾灸足三里、神闕等穴位。喝水太少、辛辣刺激性食物、腸道上火、腸道部位腫瘤、菌群失調等因素均可引起便秘,便秘在臨床上主要就是分為三個類型:熱性便秘、氣虛便秘、寒性便秘,根據引起便秘的原因選擇不同的穴位進行艾灸。
    對于因腸道熱引起的便秘,在艾灸時會選擇大腸俞穴位,在人體的腰部第四腰椎棘突以下,通過此穴位的艾灸、按壓,可起到理氣、降逆、調和腸胃的作用,能緩解患者便秘。
    因人體氣虛導致的便秘,通過艾灸足三里穴位有利于身體健康,可起到預防疾病、增進人體健康、緩解便秘的作用。寒性便秘可以加灸神闕,穴位在人體肚臍的中部,通過局部艾灸可起到培元固本、和胃理腸的作用。如果是腸道菌群失調的患者,通過喝酸奶、補充腸道乳酸菌可緩解癥狀。

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