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    三歲小孩發(fā)燒期間吃什么好

    2023-04-12 09:42

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    三歲的小孩在發(fā)燒期間建議吃簡單、清淡、容易消化、水分含量比較高的食物,比較推薦的就是小米粥,小米粥的碳水化合物含量比較多,可以補充孩子因為發(fā)燒消耗的能量。再來,小米粥也比較簡單、容易消化,不會加重孩子的胃腸道的負擔。小米中的維生素含量也比較高,對增強孩子的抵抗力、促進疾病的痊愈也有一定的好處。還可以喝大米水,把大米煮半個小時之后去掉米,剩下的水直接喝,對補充孩子發(fā)燒期間流失的水分十分好,口感也比較不錯。再來,大米水中的碳水化合物含量也比較豐富,和小米粥的作用一樣。還可以給孩子喝綠豆水,綠豆水具有清熱解毒消炎的作用,對于發(fā)燒具有一定的治療作用,一天可以給孩子喝三次。但是如果有腹瀉不建議喝綠豆水,因為綠豆水是涼性的,容易引發(fā)腹瀉的加重。

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