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郭春芳
主任醫(yī)師

沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

皮膚科

什么辦法美白最快

2023-10-17 19:56

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01:10

語(yǔ)音內(nèi)容

想要皮膚變白應(yīng)要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)身體新陳代謝，保持一個(gè)規(guī)律的作息時(shí)間是很重要的，應(yīng)該注意放松心情，不要有太大壓力，多吃富含維生素的食物。維生素能夠促進(jìn)細(xì)胞的修復(fù)，促使皮膚變白，防止黑色素沉著，可以適當(dāng)?shù)某苑?、檸檬、橙子、獼猴桃等，美容機(jī)構(gòu)也可以打美白針，其方法是比較快的，可能會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)，所以要慎重。在炎熱的夏季外出最好要帶上防曬帽或者防曬傘，減少紫外線照射，也可以涂抹防曬霜，日常生活中可以適當(dāng)吃燕窩、銀耳，能夠美容養(yǎng)顏，起到讓皮膚白皙的作用。

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"在生活當(dāng)中美白的方法有很多，比如可以使用美白的護(hù)膚品，也可以每天用美白的面膜進(jìn)行皮膚護(hù)理。平時(shí)在飲食當(dāng)中也可以多吃有助于美白的食物，比如可以多吃富含維生素C的蔬菜和水果，也可...

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用什么可以美白

可以美白方法，具體如下：

1、正常皮膚美白，生活上注意保護(hù)、護(hù)理，比如不熬夜、均衡飲食；

2、如果發(fā)生面部色斑沉著的美白，需要藥物治療，如酸類的果...

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