骨刺有治療方法嗎?
2023-07-15 10:04:44收聽:-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
骨刺有治療方法嗎?
語音內(nèi)容
不同部位的骨刺有不同的治療方法:
常見生長(zhǎng)骨刺的位置有跟腱、跟骨,多是跟腱炎、跟痛癥導(dǎo)致的。治療上主要以休息、減少活動(dòng)、熱敷、理療來緩解,同時(shí)要學(xué)會(huì)改變不良的使勁方法,比如走路避免跟骨用力,加強(qiáng)前腳掌用力,改變力線之后會(huì)很大的緩解骨刺的形成。
另一種骨刺常見于膝關(guān)節(jié),膝關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間的
常見生長(zhǎng)骨刺的位置有跟腱、跟骨,多是跟腱炎、跟痛癥導(dǎo)致的。治療上主要以休息、減少活動(dòng)、熱敷、理療來緩解,同時(shí)要學(xué)會(huì)改變不良的使勁方法,比如走路避免跟骨用力,加強(qiáng)前腳掌用力,改變力線之后會(huì)很大的緩解骨刺的形成。
另一種骨刺常見于膝關(guān)節(jié),膝關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間的