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楊立平
副主任醫(yī)師

大慶市中醫(yī)醫(yī)院

腦病科

安眠藥吃半片管用嗎

2023-05-06 23:38

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因?yàn)閭€(gè)人的體質(zhì)不同，對(duì)藥物的敏感性不同，吃半片安眠藥，可能會(huì)存在個(gè)體的差異。但是如果不經(jīng)常吃安眠藥的人，口服半片安眠藥物，會(huì)讓患者的大腦皮層受到抑制，20-30分鐘患者就可以入睡，持續(xù)的時(shí)間可能在6-8個(gè)小時(shí)左右。而如果是經(jīng)常吃安眠藥，改善睡眠的患者，吃半片安眠藥可能效果就會(huì)減低，比如正常情況下吃一片，可能患者睡6-8個(gè)小時(shí)，半片安眠藥沒(méi)有對(duì)經(jīng)常失眠的人，可能只會(huì)讓患者熟睡2-3個(gè)小時(shí)左右。但是也不太建議患者長(zhǎng)期吃安眠藥物來(lái)調(diào)整睡眠，因?yàn)榘裁咚幱幸欢ǔ潭鹊囊蕾?lài)性?；颊呖梢詮淖陨淼纳罘绞缴蟻?lái)進(jìn)行調(diào)整，可以尋求中醫(yī)的辦法來(lái)進(jìn)行改善睡眠，改善體質(zhì)。比如通過(guò)中醫(yī)針灸，還有穴位按摩，還有中藥藥枕的方式來(lái)改善睡眠。通過(guò)中醫(yī)的舌苔、脈象來(lái)辨證，進(jìn)行中藥的口服。

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