睡眠不好的患者可以偶爾吃安眠藥，但是建議在專業(yè)的神經(jīng)科醫(yī)生指導(dǎo)下按需服藥。
如果是七十歲以上的老年人存在失眠問(wèn)題，建議口服右佐匹克隆、佐匹克隆等安眠藥物來(lái)改善睡眠。不建議口服艾司唑侖、地西泮、氯硝西泮、勞拉西泮等安眠藥，因?yàn)檫@類安眠藥有一定的依賴性。
另外，老年人代謝比較緩慢，在夜間起夜或者晨起后，還容易因?yàn)樗幬锎x不完全而表現(xiàn)為頭重腳輕、頭昏沉的感覺(jué)，容易導(dǎo)致患者跌倒。
如果是年輕人，安眠藥可以選擇的種類有很多，但是不建議常吃，偶爾吃一次改善癥狀即可。平時(shí)可以通過(guò)中成藥來(lái)改善，或者通過(guò)針灸的方式來(lái)調(diào)整身體。
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