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"老年人睡不著覺是睡眠障礙的一種，可以采用很多方法解決。建議患者采取綜合治療的方式來解決睡不著覺問題，常用的老年人可以口服右佐匹克隆來改善睡眠。相較于艾司唑侖、阿普唑侖、地西泮...
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/10/17 收聽(78230)
01:43
如果老年人睡眠特別差，整宿睡不著或者醒的非常早，或者入睡特別困難，此時屬于睡眠障礙，需要用藥物，治療失眠的藥物都可以選擇性應(yīng)用，但是需要提醒大家，老年人如果用西藥安眠藥，...
劉紅梅│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2023/03/13 播放（71570）
02:24
腎虛引起的睡不著覺的，解決方法主要有以下三種： 1、藥物治療：根據(jù)患者的癥狀和舌脈的不同，可以辨證為腎陰虛或者是腎陽虛。腎陰虛的主要癥狀，是除了失眠之外，還有...
錢雅玉│山西省中醫(yī)院
2024/04/28 播放（45657）
"喝茶睡不著覺的解決辦法只能是不喝茶，因?yàn)楹攘瞬枞~之后，茶葉里邊的咖啡因是興奮大腦皮層的，喝完之后會讓人興奮，讓人覺得忘記疲勞，而且思維加快，就是這個作用。因此有的人對咖啡因非...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/02/24 收聽(25364)
01:43
喝茶睡不著覺有多種解決方法，步入中老年后，喝茶導(dǎo)致夜間興奮、無法入睡，此時為茶堿的興奮、刺激作用。部分人較為敏感，容易出現(xiàn)此類情況，解決方法主要由以下幾種： ...
國紅│北京醫(yī)院
2023/02/12 播放（50056）
01:49
喝茶睡不著覺的解決方法，具體如下： 1、不喝茶：最好的方法是不喝茶； 2、濃度減低：若有的人群習(xí)慣喝茶，且睡眠不好，建議減低泡茶的濃度，不能喝濃茶...
劉紅梅│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2023/09/06 播放（29865）
02:13
萬曉青│浙江醫(yī)院
2023/10/11 播放（57230）
01:38
彭華│上海長征醫(yī)院
2023/08/25 播放（34952）
02:03
陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院
2023/06/06 播放（33535）
"老年人睡不著覺屬于失眠，主要表現(xiàn)為入睡困難、多夢、早醒、再入睡困難，引起失眠的原因主要有以下幾個方面：第一、患者有焦慮、抑郁，焦慮、抑郁是常見的一種心理障礙性疾病，主要是由于...
余芬│武漢市第三醫(yī)院
2023/10/08 收聽(53336)
01:43
老人睡不著覺的辦法如下： 1、溫水?。涸谒X前的90-120分鐘，建議老人浸溫水浴，溫水浴會增加老人的體內(nèi)溫度，體內(nèi)溫度逐漸升高之后，洗完澡溫度會逐漸下降，溫...
付瑩坤│中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
2023/10/08 播放（31581）
