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    女人腰酸背痛吃什么好

    2023-09-16 06:02

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    女人腰酸背痛,可能由于腎陰而引起。應(yīng)該調(diào)養(yǎng)腎臟,要多食用補(bǔ)腎的食物來(lái)增強(qiáng)抵抗能力,比如山藥、桂圓、核桃等食物;也可吃中成藥,比如六味地黃丸來(lái)調(diào)理。如果是陰虛火旺者,可以吃知柏地黃丸。陰陽(yáng)兩虛者腰痛,可以吃金匱腎氣丸。要避免過(guò)多的食用性寒、生冷之品,尤其是在夏天,不要喝冰鎮(zhèn)的飲料,避免吃西瓜、冰淇淋等。

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