語音內(nèi)容
懷孕36周左右之后出現(xiàn)腰酸，它主要有以下幾個(gè)方面的原因。第一個(gè)，腹部沉重，不能保持正常的姿勢，而腰部肌肉容易疲勞，所以引起了腰痛腰酸。隨著胎兒的不斷長大，給孕婦的腰及雙腿的壓力越來越大。所以人是用兩條腿走路，加上胎兒壓迫的壓力，正常情況下會引起腰酸痛，在所難免。第二個(gè)，因?yàn)閼言?，人體內(nèi)的激素分泌發(fā)生了變化，懷孕后為了分娩嬰兒能夠順利通過產(chǎn)道，人體內(nèi)分泌的一種激素可以使連接骨盆的韌帶松弛，這種激素同時(shí)起到松弛肌肉的作用，可以使脊柱的彎度增加大，所以容易導(dǎo)致腰酸痛。第三個(gè)，運(yùn)動(dòng)不足，造成人的基礎(chǔ)體力下降，體力下降就不能保持正常姿勢，就容易出現(xiàn)腰酸痛。第四個(gè)，子宮和胎兒的影響也會造成腰痛。孕期的腰酸背痛往往集中在中晚期，特別是懷孕26周以后，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候子宮要逐漸增大，腹部向前膨隆，站立的時(shí)候重心前移。為了保持身體的平衡，孕婦的身體會向后傾斜，重心向后轉(zhuǎn)移落到了臀部上方。孕婦上身的重量則由腰椎和腰部的肌肉來承擔(dān)，從而出現(xiàn)腰酸背痛的表現(xiàn)。
