女人下次月經(jīng)來(lái)潮的14天左右是排卵日，通常在這個(gè)階段，卵巢中的成熟卵泡破裂而卵子排出。在排卵日的前五天和排卵日的后四天，加上排卵日當(dāng)天，總共10天的時(shí)間，把它界定為排卵期。
雖然通常情況下排卵日在月經(jīng)來(lái)潮前的14天左右，但是排卵受體內(nèi)內(nèi)分泌環(huán)境、下丘腦-垂體-卵巢軸分泌激素的影響，排卵日會(huì)有所變化，所以把排卵期界定為10天。在排卵期同房是妊娠成功概率比較高的階段，如果沒(méi)有妊娠計(jì)劃，在排卵期同房稱為高風(fēng)險(xiǎn)期，也叫危險(xiǎn)期，所以同房的時(shí)候應(yīng)該采取安全、有效的避孕方式，推薦的是全程使用男性避孕套。
如果有妊娠分娩的計(jì)劃在排卵期應(yīng)該適當(dāng)增加性生活的頻率，建議隔日同房一次會(huì)增加受孕成功的概率。排卵日是月經(jīng)來(lái)潮前的14天，在這之前五天和排卵日后四天加在一起10天的時(shí)間叫排卵期。
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