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張?zhí)禊i
副主任醫(yī)師

雞西市人民醫(yī)院

中西醫(yī)結(jié)合科

夏天用涼水洗腳好嗎

2023-06-13 06:24

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語(yǔ)音內(nèi)容

夏天可以應(yīng)用涼水來(lái)進(jìn)行洗腳，這樣對(duì)于祛除體內(nèi)溫度過(guò)高，來(lái)降低暑濕對(duì)于身體的傷害，都是有益處的，可以幫助人體恢復(fù)精力，可以促進(jìn)人體的循環(huán)代謝。如果涼水洗腳，對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)是不適合的，即使在夏季也不適合，老年人血管彈性比較弱，通過(guò)涼水洗腳很容易造成人體下肢末梢的血液循環(huán)障礙，會(huì)使有一些老年人出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛還有周身乏力，甚至出現(xiàn)怕冷等受寒的癥狀，在臨床上應(yīng)該盡量避免。夏天用涼水洗腳，僅現(xiàn)于青壯年，以及通過(guò)涼水來(lái)降溫，來(lái)預(yù)防中暑，都是有很好的效果。

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