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副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京兒童醫(yī)院

臨床營養(yǎng)科

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鋅缺乏怎么辦？

2023-08-04 22:22:48收聽：-

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鋅缺乏怎么辦？

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治療鋅缺乏首先是要食物的補充，比如像胡蘿卜、菜花、西蘭花、油菜、菠菜桿、黑木耳這些，還有一些瘦肉要吃。除此之外要用一些含鋅的營養(yǎng)素，在醫(yī)生的指導之下計算缺乏量和孩子的體重，計算一下每天服用量。

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