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    腳底疼的原因

    2023-03-22 12:50

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    語音內(nèi)容

    腳底出現(xiàn)疼痛癥狀,常見的原因有以下幾種:
    一、足底肌肉勞損,這種情況是最常見的臨床原因,主要是由于平時不參加體育活動,足底肌肉力量薄弱,一旦長時間站立或遠距離行走時,容易發(fā)生足底肌肉的勞損,肌肉內(nèi)酸性產(chǎn)物堆積過多,刺激神經(jīng)可產(chǎn)生酸痛癥狀。一般通過按摩,局部熱敷,均可以緩解疼痛。平時應加強足底肌肉鍛煉,使用足趾主動抓地,每日完成500-1000次,可以預防癥狀復發(fā)。
    二、跟痛癥,足底跖筋膜止點炎癥,以及跟骨脂肪墊萎縮,均可以導致足跟部出現(xiàn)疼痛癥狀,通過體外沖擊波治療可以迅速得到緩解。

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