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    彈力襪一天可以穿多長時間

    2023-12-07 12:07

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    穿彈力襪是預(yù)防下肢靜脈血栓、下肢靜脈曲張的很好方式,??捎脧椓σm進行腿部的脂肪管理和腿部肌肉塑形。但彈力襪不可穿的時間過長,女性一天穿彈力襪的時間最好不超過12小時。如果超過了這個時間段對淋巴回流不利,也對局部的血液供應(yīng)不利,會有皮膚發(fā)癢、皮膚不適應(yīng)、皮膚透氣性差等相對的副作用。
    通常彈力襪穿著的時間不建議每天超過12小時,如果一定要長時間穿著,可以間歇穿。也就是穿彈力襪四小時后放松,再穿著一段時間后再放松一段時間,這樣交替進行效果較好。

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