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    吃火龍果腹瀉是怎么回事

    2023-01-06 13:54

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    吃火龍果腹瀉與攝入量過大、脾胃虛寒、腸易激綜合征有關(guān),火龍果中含有豐富的水溶性膳食纖維、維生素、礦物質(zhì),少量的吃火龍果可以補充營養(yǎng)物質(zhì),對人體健康有好處。但是在吃火龍果時,一旦攝入量過大,火龍果中的膳食纖維就會對腸壁造成刺激,導(dǎo)致腸道蠕動亢進,因此會引起腹瀉表現(xiàn)。
    火龍果雖然是一種熱帶水果,但是卻是屬于寒性的水果,脾胃虛寒的人在攝入之后就會導(dǎo)致脾胃功能受損,因此糞便性質(zhì)會更加稀稠,甚至一部分人會出現(xiàn)腹瀉表現(xiàn)。部分人本身有腸易激綜合征,一旦吃的火龍果溫度過低就會導(dǎo)致腸道出現(xiàn)應(yīng)激反應(yīng),從而出現(xiàn)腹瀉癥狀。吃火龍果后出現(xiàn)腹瀉,可以適當(dāng)?shù)膶Ω共繜岱?,或者使用蒙脫石散進行調(diào)節(jié)。

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