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    跳繩會不會胸下垂

    2023-11-27 12:28

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    單純的跳繩、跑步等運(yùn)動,是不會導(dǎo)致胸下垂的。乳腺由多個腺葉組成,每個腺葉之間有結(jié)締組織相間隔,并且腺葉與皮膚有垂直的纖維韌帶連接于淺筋膜。只有當(dāng)纖維束以及韌帶大部分損傷,才可能導(dǎo)致?lián)p傷性的胸下垂,單純上下運(yùn)動影響不大的。運(yùn)動時盡量選擇舒適的運(yùn)動內(nèi)衣,對胸部起到一定的保護(hù)作用。平時適量的運(yùn)動鍛煉身體增加機(jī)體的肌肉比例,注意減肥避免過度肥胖,適量的補(bǔ)充蛋白質(zhì)以及新鮮的蔬菜水果,有助于組織的營養(yǎng)修復(fù)。養(yǎng)成按時體檢的習(xí)慣,可以選擇自我觸摸檢查也可以到醫(yī)院就診做彩超檢查,發(fā)現(xiàn)乳腺疾病情況及時的就診治療。

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    2023/10/27 閱讀(87662)

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