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    治嗓子痛的最快食療

    2023-07-11 16:26

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    對于治療嗓子疼痛食療的方法也是有很大的緩解作用的,可以選擇甘草泡水漱口,因為甘草本身對于治療喉嚨疼痛、喉嚨潰瘍或者病毒感染都有很好的功效。也可以用川貝或者冰糖煮雪梨水喝,雪梨本身有清咽潤喉的作用,如果用川貝可以起到化痰止咳的功效,對于緩解咽部的疼痛也有很好的治療作用。另外也可以用姜汁沖蜂蜜水,有助于緩解咽部的不適,多喝銀耳粥,飲食上以清淡為主,忌食辛辣刺激性的食物,多吃綠色新鮮蔬菜和水果。尤其含維生素C豐富的食物,比如西蘭花、大白菜,水果包括清涼去火的西瓜,清咽潤喉的梨,也可以多吃中性的蘋果等。

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