2023-04-26 16:49
早晚體重一樣說明什么
如果晚上的體重跟早上的體重一樣，說明攝入量相對不足，或者這個人經(jīng)過了大量的運動消耗，對于一些體重偏重的人來說是好事情。一個人每天早上和晚上的體重可以不一樣，一般來說早上體重比較輕，晚上的體重比較重，為什么？因為早上空腹，餓了一宿，再加上排便、出汗等等因素，所以早晨起來應該是一天24小時當中最輕的時候。晚上一般比早晨重，因為晚上經(jīng)過了一天的進食、喝水，會產(chǎn)生大便而沒有及時排出去，所以正常情況下來說晚上的體重比早晨的體重要重。
