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    洗牙后吃什么食物最好
    
            
    
                2023-03-02 18:50
                
                
                
    
                    
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    語音內(nèi)容
    
                
    
                    在洗牙之后牙齒表面的牙菌斑還有牙結(jié)石都被清除掉了，這個時候牙齒是比較敏感的，在吃飯的時候要注意吃一些比較柔軟的食物，比如稀飯、面條，還有米飯、饅頭、包子、香蕉還有西瓜、水蜜桃，質(zhì)地比較柔軟的食物都是可以去多吃一些的。
    另外應(yīng)該多吃富含維生素C的食物，因為在洗牙之后牙齦是比較脆弱的，維生素C能夠幫助牙齦提供一些營養(yǎng)，能夠使牙齦更加的健康。常見的富含維生素C的食物，比如橙子，還有蘋果、草莓，這些食物都是比較好的。注意去吃一些清淡的食物，不要去吃辛辣、刺激的食物，以免會損傷牙齦引起其他炎癥。
                
    
                
    
                    
    
                        
    
                            
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    洗牙后不能吃什么
    
                                
    
                                
    

                                    
    
                                        張雷│北京大學(xué)口腔醫(yī)院
                                    
    
                                    
    2023/04/03
                                        播放（40721）
    
                                
    
                            
    
                        
    
                    
    
                    


                    


                    



                    
                     
                        
    
                            
                                                        
    
                                                    
    
                                                
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                                        
                    


                    


                    



                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                                        
                    


                    


                    



                    
                    
                                                
                                        
                    


                    


                    



                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                                        
                    


                    


                    



                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                                        
                    


                    


                    



                    
                    
                                                
                                        
                    


                    


                    



                    
                    
                                                
                    


                                        
    
                        
    

                            
    
                                
                            
    
                            
    
                                
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                                        張麗│鄒平縣中心醫(yī)院
                                    
    
                                    
    2023/05/07
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