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    吃什么食物對牙好

    2023-06-09 12:51

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    吃的食物對牙齒有一定的影響,建議病人吃食物的時候要軟硬適度。吃得過軟常常會引起孩子頜骨發(fā)育不足,如果頜骨發(fā)育不足,頜骨比較小而牙齒的大小又不能改變,所以就出現(xiàn)了牙量明顯大于骨量,出現(xiàn)了牙列擁擠,牙列擁擠以后不但影響美觀,還會影響牙周的健康。如果吃的過硬,又會對牙齒組織造成很重的磨耗,在一定時間內(nèi)別人的牙齒還是比較完好的,而常吃硬食物的人,牙齒頜面的牙釉質(zhì)已經(jīng)被磨掉了,露出了里面的牙本質(zhì),會出現(xiàn)一定程度牙本質(zhì)過敏的表現(xiàn)。另外,建議病人盡量多吃比較粗糙的食物,常吃粗糧對牙面會有一定的沖刷作用,使牙表面積存的食物殘渣少,形成牙石的可能性也小。如果吃的食物過于精細(xì),吃完以后都貼附在牙面上,很容易形成軟垢、鈣化而形成牙石。

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